ご症状に合わせて、各コースを組み合わせてカスタマイズもできます。お気軽にご相談ください。また、全てのコースで「予防体操」もお伝えいたします。
インソール
脚から健康ウォーキング
普段、無意識に行っている「歩く」という動作。「歩くことでお身体が健康になる」そんな正しい歩き方を指導いたします。下肢(足首や膝や股関節)の痛みの緩和にも効果が期待できます。また正しく歩くことで ダイエットにも繋がります。
正しい歩き方、正しいウォーキング法をご存知ですか？つい我流で無意識に行っている「歩く」という行為。この機会に、一度見直してみませんか？
ウォーキング
膝の痛みや不安も
お任せください
毎日一生懸命歩いているのに、運動しているのに、膝が痛くなる...そんなお悩みありませんか？「膝痛」のことなら当院にお任せください！歩き方や手技で あなたの膝痛のお悩みを改善いたします。
価格表
- 【要予約】①脚から全身健康ウォーキング (足の構造や歩き方の詳しい説明と実践)
- 40分 3,300円
- ②下肢痛改善予防ウォーキングコース (ウォーキング実践中心)
- 20分 2,200円
- 基本ウォーキング (基本の歩き方の説明 または復習)
- 10分 1,100円
※ ①②を受けた後に「基本ウォーキングコース」で定期的に歩き方をメンテナンスすることをお勧めいたします。
※ 初診料は1,100円(ご予約いただいた方は初診料無料となります)